Если кому-то откликнулась тема тревоги и депрессии, могу порекомендовать посмотреть сайт психолога Андрея Соловья: https://asolovey.pro. Он специализируется именно на тревожно-депрессивных состояниях, панических атаках, ОКР и последствиях травм, работает как онлайн, так и очно в Петербурге. Мне понравился его взвешенный подход без псевдодуховности и «волшебных таблеток» — все очень по делу и понятно объяснено.
Комментарии